目標達成②

今週の営業レシピは「目標達成②」です。

先週の「目標達成」は「目標を紙に書いて、1日1回必ず見る」。これでしたよね。
「目標達成②」は目標達成率をあげる為のさらなる工夫です。

① 測定可能な目標を完了形でかく（「なりたい」ではなく「なった」等）
② 大きな目標を細分化してみる。小さく分解することで「できることが」みつかる
③ その目標を「なぜやるのか」を再定義する。「なぜ？」に対する答えは行動に直結する
④ その目標の完成図として「画像化」する。ネットから関連する画像や成功のイメージを集める

私達人間が得ている情報の割合は視覚87%、聴覚7％、触覚3％、嗅覚2%、味覚1％と視覚からの情報が圧倒的に多いです。そのため、紙に書いた目標と同時に完成画像（成功イメージ）も見る。脳は「現実」と「想像」の区別が出来ない為、「想像」したことを「現実」でやろうと働くようです。

そして今日はもう1つ。願いをかなえるの「叶う」についてです。よく目標は口にした方がよいとも言われています。口と耳も目標を認識し、脳がさらに目標に向かって働くからだそうです。

「言葉を吐く」という表現がありますよね
「吐く」という漢字を分解すると「口」「＋」「－」ですよね
「－」をとれば「叶う」という漢字になります。「－」をとるということは、ネガティブな発言をしないということです。
お互い目標を達成する1年にしましょう！

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