良いＤＮＡにスイッチＯＮ

今日の営業レシピは「良いＤＮＡにスイッチＯＮ」です。

知っていましたか？
すべての人間には「良いＤＮＡ」と「悪いＤＮＡ」の両方が共存しており、成功している人は「良いＤＮＡ」のスイッチが入りぱっなしの状態で、「良いＤＮＡ」に満たされているそうです。

今日の本題である「良いＤＮＡにスイッチＯＮ」にするには、「笑い」・「感謝」・「感動」だそうです。
「笑う」・「感謝する」・「感動する」のいずれかの行動で「良いＤＮＡ」に支配されるよう自分をコントロールしていきましょう。

特に「感謝」には、もの凄い力が秘められています。感謝の気持ちをもつと幸せホルモンといわれる、セロトニン・ドーパミン・オキシトシン等が分泌されストレスが軽減されるだけでなく、常に感謝の気持ちでいると謙虚になれますし、謙虚に頑張る人には応援してくれる人が集まります。

しかしながら、嫌なことがあったりすると、つい感謝することを忘れることもあると思います。
そんな時は、ネガティブなエピソードを上書きするように「ありがとう」「ありがとう」「ありがとう」と唱えましょう。それだけで心の浄化作用があるそうです。感謝で１日を終えることは、幸福感アップやストレス解消、明日を今日よりさらに良い日にするための「万全の準備」ともいえます。

常に感謝の気持ちを忘れず、良いＤＮＡにスイッチを入れて、自分のもつ潜在的な力を発揮させましょう。

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